聖伯多祿天主教小學

精神健康日

2023-11-29 (星期三)

地點：學校禮堂

負責導師：龐寶芝老師、袁靜儀姑娘、鄭栩楹姑娘

活動類別：校內活動

為關顧學生的身心健康，營造關愛愉快的校園氣氛，學校特意舉辦精神健康日，旨在透過一系列輕鬆活動，讓全校學生放鬆身心，自我關懷和關懷別人。

當天，學校在小息及午息期間開放禮堂，播放輕柔的音樂，教導學生進行鬆弛練習，又舉辦攤位遊戲，讓學生認識情緒及學習應對壓力及困難的方法。同學更寫上心意卡，互相欣賞和鼓勵，為大家打打氣。最後，學校向全校老師及學生送上解壓捏捏樂公仔，幫助大家釋放壓力，並推廣適時關懷自己及照顧自己身心健康的訊息。